Wist je dat het het lezen van verhalen de snelste en leukste manier is om stress te verminderen? Zes minuten lezen kan je stressniveau al met 68% verlagen.

Zelf lees ik regelmatig. Enerzijds voor ontspanning en anderzijds om inspiratie op te doen over onderwerpen zoals: mindset, emotionele heling, stress reductie, zelfliefde, patronen doorbreken als ook inzicht in systemen.

Hieronder vind je een deel van de boeken die ik afgelopen 2 jaar heb gelezen, waar ik zeer enthousiast over ben. Oók vind je hier de kaarten waarmee ik werk en andere handige hulpmiddelen zoals de agenda die ik graag gebruik=)