Voordat ik een coachgesprek in ga of nadien, trek ik altijd een kaart voor mijn klant. Ook op Instagram kun je regelmatig een persoonlijk kaartje aanvragen waarbij ik je dan de boodschap stuur. Nadat ik dit al een aantal keren had gedaan kreeg ik steeds vaker de vraag, ‘Ja maar Jantine, hoe doe je dat dan?’. De kaart + boodschap is eigenlijk altijd spot on. Waar het voor mij ondertussen al heel normaal geworden is om dagelijks een kaartje te trekken, kreeg ik vooral de vraag hoe dat dan werkt.
Het leuke is, jij kan dit ook! Ik ga je uitleggen hoe.
Ondertussen heb ik zo’n 12 verschillende kaartensets, maar voor nu wil ik mij richten op de kaarten van Inner Compass cards. Deze kaarten set schafte ik aan toen ik in 2018 met een fikse burn-out thuis zat.
Misschien herken je het wel
Soms loop je even vast, zit je veel in je hoofd, mis je de verbinding met je innerlijke kompas en met wat je nou echt zou willen. Waardoor je weinig houvast ervaart vol met prikkels en ruis. Verward door de verwachtingen, opgelegd door jezelf of door je omgeving, waardoor je je eigen koers uit het oog verliest. En op zo’n moment wil je helderheid.
Wat we vaak doen als we het allemaal even niet meer weten, is met anderen in gesprek gaan. Op zich kan dit heel erg fijn zijn én tegelijkertijd kan dit ook voor veel prikkels en ruis zorgen waardoor je na gaat denken over wat de ander vindt, wat de ander zou doen en het advies wat je mee kreeg.
Soms wil je weten of je de juiste richting op gaat en op andere momenten heb je hulp nodig om een oplossing te vinden.
Ik geloof er in dat alles al in jou zit. Je lichaam weet alles en door de connectie met jezelf te herstellen en te versterken ga je ook meer durven vertrouwen op jouw eigen gevoel, jouw ingevingen en vooral ook vertrouwen hebben in jezelf.
Veel mensen late zich voortdurend afleiden en zijn de verbinding met hun innerlijke kompas en met wat ze nou echt willen, onderweg kwijt geraakt. Verward door verwachtingen, opgelegd door zichzelf of door de omgeving, zijn ze hun eigen koers uit het oog verloren.
Zelf was ik mijn eigen koers ook lange tijd kwijt, maakte ik jarenlang vooral keuzes vanuit mijn hoofd, die rationeel kloppend, logisch en te onderbouwen waren. Veelal kwam ik ook tot beslissingen door met anderen in gesprek te gaan. Wat uiteindelijk ook tot een burn-out resulteerde. Echter merkte ik tijdens mijn burn-out op dat ik mocht gaan leren vertrouwen op mijn eigen gevoel als ook op mijzelf en dat het belangrijk is om je eigen unieke pad te volgen in plaats van in de voetstappen blijven lopen van anderen.
Inmiddels is mijn gevoel en intuïtie één van mijn belangrijkste tools in mijn leven en als coach. Een heel toffe manier om hier anderen mee te helpen is door mijn intuïtie te gebruiken tijdens een coachsessie als ook door een kaart te trekken.
Hoe werkt dat dan?
De kaartenset van Inner Compass maken je wakker voor de mogelijkheden die op je wachten terwijl jij je nu misschien nog te vee laat leiden door anderen. De kaarten kunnen je dagelijks richting geven of een vraag beantwoorden die je hebt over een specifieke kwestie.
Iedereen kan ze gebruiken, eenvoudig en moeiteloos.
De kaarten begeleiden je op het pad van bewustwording. Vooraf aan dat ik een kaart trek (zelf trek ik bijna iedere ochtend een kaart), stem ik mij af op een coachgesprek of als ik een kaartje via Insta trek, dan stem ik mij af op jouw energie. Ik schud de kaarten en soms floept er een kaart uit en de vraag die je hebt en trek een aantal kaarten voor je. Hierbij krijg ik intuïtief informatie door die jou nieuwe focus en inzichten geeft, zodat jij nieuwe mogelijkheden ontdekt en weer helderheid krijgt.
WIl je er meer over weten? Kijk dan even deze video.