Hoe herken je (lichamelijke) blokkades?

Hoe herken je (lichamelijke) blokkades?

Er wordt vaak gesproken over blokkades, ik doe dat ook. Maar wat is het precies en hoe ontstaan ze? Allereerst is het goed om te begrijpen dat door ieder mens, dier en levend organisme energie stroomt (net zoals bloed en zuurstof door je lijf stroomt). Je organen...
Waarom je gedachten positief ombuigen niet werkt

Waarom je gedachten positief ombuigen niet werkt

Lees je liever dan je luistert? Hieronder lees je de podcast in grote lijnen.Waarom gedachten ombuigen niet werkt… (benieuwd naar jouw visie!)Laat ik beginnen met dat wanneer jij niet in jezelf gelooft, hoe kan een ander dan in jou geloven? Wanneer jij niet gelooft in...
Uit je hoofd, in je lijf. Inclusief audio oefening

Uit je hoofd, in je lijf. Inclusief audio oefening

‘Waarom moet je zo lachen?’ vraag ik mijn dochter. ‘Ik weet niet’ zegt ze, ‘het voelt hier zo rustig en dat voelt een beetje gek’. Afgelopen week kwam een lieve vriendin langs voor een sessie en ik had de woonkamer omgetoverd....
5 veel voorkomende blokkades

5 veel voorkomende blokkades

Als we het hebben over blokkades dan kunnen we een onderscheid maken in mentale & emotionele en lichamelijke blokkades. Blokkades heeft als betekenis in de Van Dale; (v.) Uitspraak: [blɔˈkadə] Verbuigingen: blokkade|s (meerv.) 1) iets wat een weg...
Intunen bij jezelf, hoe doe je dat?

Intunen bij jezelf, hoe doe je dat?

Gedurende de dag zitten we vaak heel veel in ons hoofd. Nadenken, piekeren, niets moeten vergeten, bezig met wat is geweest of juist met de toekomst. Hoofdpijn, piekeren, migraine, gespannen kaken, nek/schouder klachten… Allemaal tekenen dat je energie vooral...