PERSOONLIJKE BEGELEIDING EN (ONLINE) CURSUSSEN

Voor vrouwen die verlangen naar meer rust, balans én flow

Als vrouw vervul je dagelijks verschillende rollen: moeder, partner, dochter, ondernemer, collega… Tegelijkertijd probeer je te voldoen aan allerlei verwachtingen, het huishouden draaiende te houden én alles zo goed mogelijk te doen. Maar hé — vergeet je niet iets?
Jij bent de basis van dit alles.

Wat veel vrouwen niet weten is dat stress, belemmerende overtuigingen, patronen zoals perfectionisme, maar ook onverwerkte emoties een gigantische impact hebben op die basis. Zowel op je gevoelens, je gedrag, energielevel, hoe (positief) je denkt als ook hoe stevig je in het leven staat. Daarom is het zo belangrijk om stil te staan bij de thema’s die nú spelen in jouw leven — en bij de impact daarvan op jezelf, je gezin en je werk. Want precies daar verlies jij op dit moment veel energie… En laat dát nou net mijn expertise zijn 😉

Via (online) cursussen en persoonlijke begeleiding geef ik je praktische handvatten om bewuster te leven, meer te voelen en weer te gaan stralen. Vanuit een holistische aanpak, waarbij jij als vrouw centraal staat — los van alle rollen die je vervult.

Terug naar de basis: jijzelf.

   he hoi!
Jantine hier

En ik help vrouwen zoals jij om vanuit rust en verbinding te leven — voorbij de druk van ‘alles goed willen doen’. Want wat ik écht geloof is dit: dat als je innerlijke basis wankelt – door stress, mentale struggles, een rugzak vol ballast of een disbalans tussen werk, gezin en jezelf – dan raak je uit evenwicht. Je voelt je onrustig, raakt gefrustreerd, ervaart stilstand. Maar laat dat een teken zijn: dat iets in jou vraagt om aandacht!

De oplossing? Die begint van binnen. Wat is op dit moment jouw grootste struggle – in je dagelijkse leven, werk of moederschap? Dáár verlies je je energie. En wat ik vaak zie, is dat vrouwen vooral aan de buitenkant sleutelen (nóg meer doen, focus op alles wat anders moet, korte termijn oplossingen), terwijl de echte blokkades vanbinnen zitten: in je energie, emoties en overtuigingen. Dáár ligt de sleutel.

In mijn werk sta jij centraal. We kijken samen naar de thema’s die nú spelen in jouw leven. Ik geef je de tools en ondersteuning om weer volledig in je kracht te staan — op een manier die écht bij jou past. Geen quick fix, maar bewuste, haalbare stappen vanuit een holistische aanpak. Jij als mens (los van alle rollen die je vervult) staat voorop.

Het resultaat? Luisteren naar jezelf, je lijf en je intuïtie en meer te gaan stralen! En dat merk je aan alles; meer energie, helderheid in je denken, grip op je emoties, daadkracht in je keuzes. Wat doorwerkt in je gezin, je werk, relaties, je gezondheid…

Voel je dat het tijd is om hierin stappen te zetten? Ik begeleid je graag naar meer balans & flow in je leven. Laten we samen ontdekken wat voor jou werkt!
xo Jantine

he hoi!

 Jantine hier

En ik help vrouwen zoals jij om vanuit rust en verbinding te leven — voorbij de druk van ‘alles goed willen doen’. Want wat ik écht geloof is dit: dat als je innerlijke basis wankelt – door stress, mentale struggles, een rugzak vol ballast of een disbalans tussen werk, gezin en jezelf – dan raak je uit evenwicht. Je voelt je onrustig, raakt gefrustreerd, ervaart stilstand. Maar laat dat een teken zijn: dat iets in jou vraagt om aandacht!

De oplossing? Die begint van binnen. Wat is op dit moment jouw grootste struggle – in je dagelijkse leven, werk of moederschap? Dáár verlies je je energie. En wat ik vaak zie, is dat vrouwen vooral aan de buitenkant sleutelen (nóg meer doen, focus op alles wat anders moet, korte termijn oplossingen), terwijl de echte blokkades vanbinnen zitten: in je energie, emoties en overtuigingen. Dáár ligt de sleutel.

In mijn werk sta jij centraal. We kijken samen naar de thema’s die nú spelen in jouw leven. Ik geef je de tools en ondersteuning om weer volledig in je kracht te staan — op een manier die écht bij jou past. Geen quick fix, maar bewuste, haalbare stappen vanuit een holistische aanpak. Jij als mens (los van alle rollen die je vervult) staat voorop.

Het resultaat? Luisteren naar jezelf, je lijf en je intuïtie en meer te gaan stralen! En dat merk je aan alles; meer energie, helderheid in je denken, grip op je emoties, daadkracht in je keuzes. Wat doorwerkt in je gezin, je werk, relaties, je gezondheid…

Voel je dat het tijd is om hierin stappen te zetten? Ik begeleid je graag naar meer balans & flow in je leven. Laten we samen ontdekken wat voor jou werkt!
xo Jantine

Kies wat bij je past

Middels (online)cursussen en persoonlijke begeleiding reik ik praktische handvatten en direct toepasbare tools aan – voor jezelf, je gezin of als onderdeel van je dienst.

Persoonlijke begeleiding

REIKI SESSIE, NEI SESSIE OF TRAJECT

Of je nu kiest voor een traject of een losse sessie, iedere sessie met mij is altijd 100% op maat voor jou en afgestemd op wat jij nodig hebt. We kijken naar de thema’s die nu spelen in je leven. Geen one-size-fits-all oplossing, maar een holistische aanpak die rekening houdt met jou als mens, voorbij alle rollen die je vervult.

>> Kies wat bij je past

Cursus Biotensor & NEI

JE KUNT DIRECT STARTEN

De cursus Werken met de biotensor is gericht om jou de tool én kennis in handen te geven, zodat jij zélf inzichten en antwoorden vanuit jezelf, jouw eigen intuïtie krijgt op de vragen of klachten waarmee jij rondloopt. Je krijgt hiermee een tool in handen waarmee je jezelf en jouw gezin op een praktische wijze kan ondersteunen. 

>> Kies voor de online óf live cursus

Reiki cursus 1, 2 & 3

INZICHT & GROEI

Het leren werken met Reiki is voor jou wanneer je meer wilt vertrouwen op je lichamelijke signalen en intuïtie, bewuster wilt worden van jezelf – jouw energie, emoties, gedachten en patronen en tegelijkertijd praktisch wilt leren hoe je met energie kunt werken; voor jezelf, de mensen om je heen of als onderdeel van jouw dienst.

>> Bekijk de opties

"Het is fijn om bij jou te komen, in eerste instantie al door de fijne ruimte die jij hebt gecreëerd. Hierdoor voel ik mij meteen op mijn gemak"

Ik ken jou via een andere training en ondertussen ben ik al vaker bij jou geweest. De ene keer voor een healing sessie, de andere keer voor een training. Het is fijn om bij jou te komen, in eerste instantie al door de fijne ruimte die jij hebt gecreëerd. Hierdoor voel ik mij meteen op mijn gemak. Je geeft duidelijk aan hoe jij werkt en wat je kan verwachten.

Gaandeweg de sessie of training begeleid jij heel rustig en liefdevol in het moment. Je kijkt en voelt wat de ander nodig heeft.

Met rake woorden, kom je tot de essentie, elke keer weer een laagje dieper. Rauw, maar liefdevol en ondersteunend. Wat je zegt, voel en zie jij eerder, maar je weet dit heel mooi om te zetten in woorden. Magisch.
Dankbaar dat jij op mijn pad bent gekomen.

Elvira

"Ik kan een traject met Jantine echt iedereen aanraden. Ze heeft me geleerd meer te luisteren naar mijn gevoel en daarop te vertrouwen."

Ze is super positief, ziet kansen waar ik zelf nooit aan gedacht zou hebben. En wat ik zo leuk vind; ze viert successen écht met je mee. Ze weet de vinger daarnaast ook op de zere plek te leggen. Het ging in dit traject echt over mij (als vrouw, ondernemer en moeder). Dat wist ik natuurlijk van te voren, maar dat zorgde ook voor de nodige weerstand bij mij. Maar door die weerstand er gewoon te laten zijn, ontstond er rust en ruimte om te gaan onderzoeken waar die weerstand vandaan kwam. Bij Jantine mag alles er zijn!

Door haar sterke intuïtie stelt ze de juiste vragen, waardoor alle gesprekken waardevolle nieuwe inzichten opleverden. Ze is strategisch sterk als het gaat om het bouwen van een succesvol bedrijf, maar bovenal zorgt ze ervoor dat belemmerende overtuigingen boven tafel komen en dat blokkades worden opgeheven. Dit doet ze door healings te geven en door daar tijdens gesprekken verder op in te tunen. Jantine kan heel goed luisteren en is heel betrokken. Geen vraag is te gek en ze neemt echt de tijd voor je. Bedankt Jantine!

Karlijn

“Ze dringt door tot de kern en zorgt daarmee bij mij voor een stuk rust!

Door Jantine ben ik voor het eerst met Reiki in aanraking gekomen. Haar posts maakten me nieuwsgierig: hoe kan je je energie zo beïnvloeden dat er bepaalde belemmerende overtuigingen minder worden? Als onderneemster kom ik die namelijk regelmatig tegen. Toen Jantine testers zocht voor haar traject, heb ik niet lang getwijfeld.

Onze gesprekken ervaar ik als heel fijn, Jantine voelt erg goed aan wat er bij mij speelt en waar ik tegenaan loop.
Ze dringt door tot de kern en zorgt daarmee bij mij voor een stuk rust. Ook de healingen vond ik erg bijzonder. Ik voelde van alles gebeuren en Jantine had perfect geïnterpreteerd wat er bij mij speelde. Ik ben pas halverwege, maar ik kan nu al zeggen dat ik deze ervaring en coaching de moeite meer dan waard vind!

Femke

“Ik kan nu elke keer weer terug bij mezelf komen en voelen wat vind ik er eigenlijk van en 'hoe zou ik het willen?

Er is ontzettend veel bij mij aan het shiften. Nadat ik mijn eerste gesprek met jou heb gehad, ben ik mij gaan realiseren dat het ondernemen moeitelozer mag zijn. Ik had mijzelf voor die tijd voorgenomen allemaal dingen te doen omdat het “moet”. Maar van wie moet dat dan.

Jij gaf mij het vertrouwen terug dat ik nodig had om weer in beweging te komen en alle saboterende overtuigingen te kunnen laten zijn, zonder daar iets mee te doen. Want ook mijn schaduwkanten zijn onderdeel van mij en die mag ik omarmen. Maar ze hoeven mijn leven niet te beheersen.

Tijdens de (healing)sessies heb ik zoveel sensaties en emoties gevoeld. Jij wist precies de vinger op de zere plek te leggen, maar wel altijd liefdevol! Ik geniet van mijn proces en vertrouw er op wat de toekomst voor mij in petto heeft! Hier ben ik zo dankbaar voor lieve Jantine!

Fiona

fionaklink.nl

SUCCESMOMENTJES

van anderen

Laat me je meenemen en samen even visualiseren;

Je wekker gaat, je voelt je uitgerust en kijkt uit naar de dag die voor je ligt. Het zware gevoel en die constante mist in je hoofd van de laatste tijd, is volledig verdwenen. Je voelt je energiek, straalt positiviteit uit en hebt het gevoel dat alles weer klopt. De sfeer thuis is ontspannen en de ochtend verloopt soepel, terwijl dit tot voor kort een bron van stress was.

In de loop van de dag valt het je op dat de gesprekken die je voert meer diepgang hebben. Je zit er vandaag lekker in! Je hoofd is helder, je bent doelgericht bezig met je to-do list, je voelt je geïnspireerd, er is meer verbinding en op het werk verloopt alles smooth. Wat niet alleen jijzelf ervaart, maar wat ook zichtbaar is in hoe anderen op je reageren. Je merkt hoe dit doorwerkt op jezelf, in je werk als ook thuis richting je partner en kinderen. 

Aan het eind van je werkdag kijk je uit naar een fijne avond thuis. Je geniet van het samenzijn met je gezin. Lekker kneuterig een spelletje doen en boekje voorlezen aan de kinderen, voordat je met je partner op de bank ploft. Je neemt vervolgens nog even een moment voor jezelf om terug te kijken op de dag. Je voelt de dankbaarheid stromen en gaat met een voldaan gevoel slapen…

Dit alles omdat je hebt geïnvesteerd in de tools en begeleiding die je hebben geholpen om aan een innerlijk stevige basis te werken, de balans te herstellen en keuzes te maken die écht bij jou passen. Je hebt vaarwel gezegd tegen de beperkende overtuigingen en blokkades die je in je weg stonden.

MET ALS RESULTAAT DAT JE;

➡ meer (mentale) rust en balans ervaart in je leven

➡ vol in je eigen kracht en energie staat

➡ minder ruis van buitenaf, meer stevigheid van binnenuit

➡ je zachter wordt naar jezelf en het leven

➡ bewuster leeft, meer voelt en weer straalt

➡ vertrouwt op jouw eigen pad en wat klopt voor jou!

Laat me je meenemen en samen even visualiseren;

Je wekker gaat, je voelt je uitgerust en kijkt uit naar de dag die voor je ligt. Het zware gevoel en die constante mist in je hoofd van de laatste tijd, is volledig verdwenen. Je voelt je energiek, straalt positiviteit uit en hebt het gevoel dat alles weer klopt. De sfeer thuis is ontspannen en de ochtend verloopt soepel, terwijl dit tot voor kort een bron van stress was.

In de loop van de dag valt het je op dat de gesprekken die je voert meer diepgang hebben. Je zit er vandaag lekker in! Je hoofd is helder, je bent doelgericht bezig met je to-do list, je voelt je geïnspireerd, er is meer verbinding en op het werk verloopt alles smooth. Wat niet alleen jijzelf ervaart, maar wat ook zichtbaar is in hoe anderen op je reageren. Je merkt hoe dit doorwerkt op jezelf, in je werk als ook thuis richting je partner en kinderen. 

Aan het eind van je werkdag kijk je uit naar een fijne avond thuis. Je geniet van het samenzijn met je gezin. Lekker kneuterig een spelletje doen en boekje voorlezen aan de kinderen, voordat je met je partner op de bank ploft. Je neemt vervolgens nog even een moment voor jezelf om terug te kijken op de dag. Je voelt de dankbaarheid stromen en gaat met een voldaan gevoel slapen…

Dit alles omdat je hebt geïnvesteerd in de tools en begeleiding die je hebben geholpen om aan een innerlijk stevige basis te werken, de balans te herstellen en keuzes te maken die écht bij jou passen. Je hebt vaarwel gezegd tegen de beperkende overtuigingen en blokkades die je in je weg stonden.

MET ALS RESULTAAT DAT JE:

➡ meer (mentale) rust en balans ervaart in je leven

➡ vol in je eigen kracht en energie staat

➡ minder ruis van buitenaf, meer stevigheid van binnenuit

➡ bewuster leeft, meer voelt en weer straalt

➡ je zachter wordt naar jezelf en het leven

➡ vertrouwt op jouw pad en wat klopt voor jou!

“The world around you is only beautiful, when you are at peace with the world within you”
~ Paulo Coelho

BLOGS & PODCASTS

Laat je inspireren

Hoe herken je (lichamelijke) blokkades?

Hoe herken je (lichamelijke) blokkades?

Er wordt vaak gesproken over blokkades, ik doe dat ook. Maar wat is het precies en hoe ontstaan ze? Allereerst is het goed om te begrijpen dat door ieder mens, dier en levend organisme energie stroomt (net zoals bloed en zuurstof door je lijf stroomt). Je organen...

Waarom je gedachten positief ombuigen niet werkt

Waarom je gedachten positief ombuigen niet werkt

https://open.spotify.com/episode/2nzmZCZgrhhY3baVMcMdvn Lees je liever dan je luistert? Hieronder lees je de podcast in grote lijnen.Waarom gedachten ombuigen niet werkt… (benieuwd naar jouw visie!)Laat ik beginnen met dat wanneer jij niet in jezelf gelooft, hoe kan...