PERSOONLIJKE BEGELEIDING EN (ONLINE) CURSUSSEN
Voor vrouwen die verlangen naar meer rust, balans én flow
Als vrouw vervul je dagelijks verschillende rollen: moeder, partner, dochter, ondernemer, collega… Tegelijkertijd probeer je te voldoen aan allerlei verwachtingen, het huishouden draaiende te houden én alles zo goed mogelijk te doen. Maar hé — vergeet je niet iets?
Jij bent de basis van dit alles.
Wat veel vrouwen niet weten is dat stress, belemmerende overtuigingen, patronen zoals perfectionisme, maar ook onverwerkte emoties een gigantische impact hebben op die basis. Zowel op je gevoelens, je gedrag, energielevel, hoe (positief) je denkt als ook hoe stevig je in het leven staat. Daarom is het zo belangrijk om stil te staan bij de thema’s die nú spelen in jouw leven — en bij de impact daarvan op jezelf, je gezin en je werk. Want precies daar verlies jij op dit moment veel energie… En laat dát nou net mijn expertise zijn 😉
Via (online) cursussen en persoonlijke begeleiding geef ik je praktische handvatten om bewuster te leven, meer te voelen en weer te gaan stralen. Vanuit een holistische aanpak, waarbij jij als vrouw centraal staat — los van alle rollen die je vervult.
Terug naar de basis: jijzelf.

he hoi!
Jantine hier
En ik help vrouwen zoals jij om vanuit rust en verbinding te leven — voorbij de druk van ‘alles goed willen doen’. Want wat ik écht geloof is dit: dat als je innerlijke basis wankelt – door stress, mentale struggles, een rugzak vol ballast of een disbalans tussen werk, gezin en jezelf – dan raak je uit evenwicht. Je voelt je onrustig, raakt gefrustreerd, ervaart stilstand. Maar laat dat een teken zijn: dat iets in jou vraagt om aandacht!
De oplossing? Die begint van binnen. Wat is op dit moment jouw grootste struggle – in je dagelijkse leven, werk of moederschap? Dáár verlies je je energie. En wat ik vaak zie, is dat vrouwen vooral aan de buitenkant sleutelen (nóg meer doen, focus op alles wat anders moet, korte termijn oplossingen), terwijl de echte blokkades vanbinnen zitten: in je energie, emoties en overtuigingen. Dáár ligt de sleutel.
In mijn werk sta jij centraal. We kijken samen naar de thema’s die nú spelen in jouw leven. Ik geef je de tools en ondersteuning om weer volledig in je kracht te staan — op een manier die écht bij jou past. Geen quick fix, maar bewuste, haalbare stappen vanuit een holistische aanpak. Jij als mens (los van alle rollen die je vervult) staat voorop.
Het resultaat? Luisteren naar jezelf, je lijf en je intuïtie en meer te gaan stralen! En dat merk je aan alles; meer energie, helderheid in je denken, grip op je emoties, daadkracht in je keuzes. Wat doorwerkt in je gezin, je werk, relaties, je gezondheid…
Voel je dat het tijd is om hierin stappen te zetten? Ik begeleid je graag naar meer balans & flow in je leven. Laten we samen ontdekken wat voor jou werkt!
xo Jantine
he hoi!
Jantine hier
En ik help vrouwen zoals jij om vanuit rust en verbinding te leven — voorbij de druk van ‘alles goed willen doen’. Want wat ik écht geloof is dit: dat als je innerlijke basis wankelt – door stress, mentale struggles, een rugzak vol ballast of een disbalans tussen werk, gezin en jezelf – dan raak je uit evenwicht. Je voelt je onrustig, raakt gefrustreerd, ervaart stilstand. Maar laat dat een teken zijn: dat iets in jou vraagt om aandacht!
De oplossing? Die begint van binnen. Wat is op dit moment jouw grootste struggle – in je dagelijkse leven, werk of moederschap? Dáár verlies je je energie. En wat ik vaak zie, is dat vrouwen vooral aan de buitenkant sleutelen (nóg meer doen, focus op alles wat anders moet, korte termijn oplossingen), terwijl de echte blokkades vanbinnen zitten: in je energie, emoties en overtuigingen. Dáár ligt de sleutel.
In mijn werk sta jij centraal. We kijken samen naar de thema’s die nú spelen in jouw leven. Ik geef je de tools en ondersteuning om weer volledig in je kracht te staan — op een manier die écht bij jou past. Geen quick fix, maar bewuste, haalbare stappen vanuit een holistische aanpak. Jij als mens (los van alle rollen die je vervult) staat voorop.
Het resultaat? Luisteren naar jezelf, je lijf en je intuïtie en meer te gaan stralen! En dat merk je aan alles; meer energie, helderheid in je denken, grip op je emoties, daadkracht in je keuzes. Wat doorwerkt in je gezin, je werk, relaties, je gezondheid…
Voel je dat het tijd is om hierin stappen te zetten? Ik begeleid je graag naar meer balans & flow in je leven. Laten we samen ontdekken wat voor jou werkt!
xo Jantine
Kies wat bij je past
Middels (online)cursussen en persoonlijke begeleiding reik ik praktische handvatten en direct toepasbare tools aan – voor jezelf, je gezin of als onderdeel van je dienst.
Persoonlijke begeleiding
REIKI SESSIE, NEI SESSIE OF TRAJECT
Of je nu kiest voor een traject of een losse sessie, iedere sessie met mij is altijd 100% op maat voor jou en afgestemd op wat jij nodig hebt. We kijken naar de thema’s die nu spelen in je leven. Geen one-size-fits-all oplossing, maar een holistische aanpak die rekening houdt met jou als mens, voorbij alle rollen die je vervult.
Cursus Biotensor & NEI
JE KUNT DIRECT STARTEN
De cursus Werken met de biotensor is gericht om jou de tool én kennis in handen te geven, zodat jij zélf inzichten en antwoorden vanuit jezelf, jouw eigen intuïtie krijgt op de vragen of klachten waarmee jij rondloopt. Je krijgt hiermee een tool in handen waarmee je jezelf en jouw gezin op een praktische wijze kan ondersteunen.
>> Kies voor de online óf live cursus
Reiki cursus 1, 2 & 3
INZICHT & GROEI
Het leren werken met Reiki is voor jou wanneer je meer wilt vertrouwen op je lichamelijke signalen en intuïtie, bewuster wilt worden van jezelf – jouw energie, emoties, gedachten en patronen en tegelijkertijd praktisch wilt leren hoe je met energie kunt werken; voor jezelf, de mensen om je heen of als onderdeel van jouw dienst.
SUCCESMOMENTJES
van anderen












Laat me je meenemen en samen even visualiseren;
Je wekker gaat, je voelt je uitgerust en kijkt uit naar de dag die voor je ligt. Het zware gevoel en die constante mist in je hoofd van de laatste tijd, is volledig verdwenen. Je voelt je energiek, straalt positiviteit uit en hebt het gevoel dat alles weer klopt. De sfeer thuis is ontspannen en de ochtend verloopt soepel, terwijl dit tot voor kort een bron van stress was.
In de loop van de dag valt het je op dat de gesprekken die je voert meer diepgang hebben. Je zit er vandaag lekker in! Je hoofd is helder, je bent doelgericht bezig met je to-do list, je voelt je geïnspireerd, er is meer verbinding en op het werk verloopt alles smooth. Wat niet alleen jijzelf ervaart, maar wat ook zichtbaar is in hoe anderen op je reageren. Je merkt hoe dit doorwerkt op jezelf, in je werk als ook thuis richting je partner en kinderen.
Aan het eind van je werkdag kijk je uit naar een fijne avond thuis. Je geniet van het samenzijn met je gezin. Lekker kneuterig een spelletje doen en boekje voorlezen aan de kinderen, voordat je met je partner op de bank ploft. Je neemt vervolgens nog even een moment voor jezelf om terug te kijken op de dag. Je voelt de dankbaarheid stromen en gaat met een voldaan gevoel slapen…
Dit alles omdat je hebt geïnvesteerd in de tools en begeleiding die je hebben geholpen om aan een innerlijk stevige basis te werken, de balans te herstellen en keuzes te maken die écht bij jou passen. Je hebt vaarwel gezegd tegen de beperkende overtuigingen en blokkades die je in je weg stonden.
MET ALS RESULTAAT DAT JE;

➡ meer (mentale) rust en balans ervaart in je leven

➡ vol in je eigen kracht en energie staat

➡ minder ruis van buitenaf, meer stevigheid van binnenuit

➡ je zachter wordt naar jezelf en het leven

➡ bewuster leeft, meer voelt en weer straalt

➡ vertrouwt op jouw eigen pad en wat klopt voor jou!

Laat me je meenemen en samen even visualiseren;
Je wekker gaat, je voelt je uitgerust en kijkt uit naar de dag die voor je ligt. Het zware gevoel en die constante mist in je hoofd van de laatste tijd, is volledig verdwenen. Je voelt je energiek, straalt positiviteit uit en hebt het gevoel dat alles weer klopt. De sfeer thuis is ontspannen en de ochtend verloopt soepel, terwijl dit tot voor kort een bron van stress was.
In de loop van de dag valt het je op dat de gesprekken die je voert meer diepgang hebben. Je zit er vandaag lekker in! Je hoofd is helder, je bent doelgericht bezig met je to-do list, je voelt je geïnspireerd, er is meer verbinding en op het werk verloopt alles smooth. Wat niet alleen jijzelf ervaart, maar wat ook zichtbaar is in hoe anderen op je reageren. Je merkt hoe dit doorwerkt op jezelf, in je werk als ook thuis richting je partner en kinderen.
Aan het eind van je werkdag kijk je uit naar een fijne avond thuis. Je geniet van het samenzijn met je gezin. Lekker kneuterig een spelletje doen en boekje voorlezen aan de kinderen, voordat je met je partner op de bank ploft. Je neemt vervolgens nog even een moment voor jezelf om terug te kijken op de dag. Je voelt de dankbaarheid stromen en gaat met een voldaan gevoel slapen…
Dit alles omdat je hebt geïnvesteerd in de tools en begeleiding die je hebben geholpen om aan een innerlijk stevige basis te werken, de balans te herstellen en keuzes te maken die écht bij jou passen. Je hebt vaarwel gezegd tegen de beperkende overtuigingen en blokkades die je in je weg stonden.
MET ALS RESULTAAT DAT JE:

➡ meer (mentale) rust en balans ervaart in je leven

➡ vol in je eigen kracht en energie staat

➡ minder ruis van buitenaf, meer stevigheid van binnenuit

➡ bewuster leeft, meer voelt en weer straalt

➡ je zachter wordt naar jezelf en het leven

➡ vertrouwt op jouw pad en wat klopt voor jou!
“The world around you is only beautiful, when you are at peace with the world within you”
~ Paulo Coelho
BLOGS & PODCASTS
Laat je inspireren
NEI vs. Reiki: Wat is het verschil? En waar overlappen ze elkaar?
In mijn werk krijg ik weleens de vraag: "Wat is nu eigenlijk het verschil tussen een NEI-sessie en een Reiki-behandeling?"Beide vormen van therapie werken diepgaand, inzicht gevend en transformerend - maar ze hebben elk hun eigen ingang en werkwijze. Tijd om daar wat...
Hoe herken je (lichamelijke) blokkades?
Er wordt vaak gesproken over blokkades, ik doe dat ook. Maar wat is het precies en hoe ontstaan ze? Allereerst is het goed om te begrijpen dat door ieder mens, dier en levend organisme energie stroomt (net zoals bloed en zuurstof door je lijf stroomt). Je organen...
Waarom je gedachten positief ombuigen niet werkt
https://open.spotify.com/episode/2nzmZCZgrhhY3baVMcMdvn Lees je liever dan je luistert? Hieronder lees je de podcast in grote lijnen.Waarom gedachten ombuigen niet werkt… (benieuwd naar jouw visie!)Laat ik beginnen met dat wanneer jij niet in jezelf gelooft, hoe kan...